ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากจะมีผมที่แห้งเสียเพราะทรงผม
และสุขภาพผมเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพที่ดูดี
แต่อย่างไรก็ตามปัจจัยหลายอย่างที่เราต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด คลอรีน
หรือการเป่าไดร์ด้วยความร้อน ล้วนเป็นตัวการที่ทำให้เส้นผมแห้งเสียได้
ดังนั้นเราจึงมีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ให้คุณได้ดูแลเส้นผมแบบง่ายๆ ด้วยตัวเองมาฝากกันค่ะ
- เวลาสระผมให้คุณนวดหนังศีรษะไปด้วย จะช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตที่หนังศีรษะดีขึ้นและทำให้น้ำมันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น
- การเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมก็สำคัญ เราต้องมั่นใจว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นต้องมีค่าความเป็นด่างที่สมดุล (PH Balance) เช่น ครีมนวดผมต้องมีคุณสมบัติปรับสภาพเส้นผมให้ชุ่มชื่นและสามารถล้างออกได้ง่าย เป็นต้น
- การหวีผมขณะที่เส้นผมเปียกน้ำจะทำให้เส้นผมขาดได้ง่าย ดังนั้นถ้าจำเป็นต้องหวีผมขณะที่เปียก ควรใช้หวีไม้ซี่ห่างจะช่วยให้เส้นผมขาดน้อยลงได้
- สาวๆ ที่นิยมไดร์ผมให้ตรงดัดผมด้วยโรลไฟฟ้าและรีดผมด้วยไฟฟ้า ควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อนด้วยเสมอ ซึ่งปัจจุบันนี้ก็มีผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนสำหรับเส้นผมให้เลือกใช้มากมาย ก็ควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผมนะคะ
- เวลาเป่าผมให้แห้งควรเป่าผมจากบนลงล่าง
เพราะเกล็ดผมจะเรียงตัวตามธรรมชาติ ทำให้เส้นผมเรียงตัวสวยและเรียบเงางาม ไม่ชี้ฟู - การรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ก็ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพที่ดีด้วยเช่นกัน
ดังนั้นควรเลือกรับประทานอาหารจำพวก ผัก ผลไม้
และควรดื่มน้ำมากๆ นอกจากนี้ต้องหลีกเลี่ยงอาหาร
ที่ผ่านกระบวนการขัดสีต่างๆ รวมทั้งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ - ถ้ามีกิจกรรมที่จำเป็นต้องทำกลางแจ้ง
ก็อย่าลืมที่จะปกป้องเส้นผมจากแสงแดดด้วย
โดยการสวมหมวกหรือทาครีมปรับสภาพผมทิ้งไว้เมื่อต้องออกแดด
หลังจากนั้นค่อยล้างออกตามปกติ
ด้วยตัวเองง่ายๆ ที่บ้านตามคำแนะนำต่อไปนี้นะคะ
สาวผมมัน
ให้นำว่านหางจระเข้มาฝานเปลือกออก
แล้วนำเจลไปปั่นจากนั้นตักมา 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนชา
และแชมพูที่ใช้อยู่อีก 1 ถ้วยตวงแล้วนำไปสระผมตามปกติ
จะช่วยให้เส้นผมมีสมดุลดีขึ้น ไม่แห้งและไม่มันเช่นเดิม
สาวผมแห้ง
นำอโวคาโด 1 ผลมาปอกเปลือกและบดให้ละเอียด
ผสมกับกะทิจนเป็นเนื้อเดียวกันใช้หมักผมหลังจากสระผมเรียบร้อยแล้ว
โดยนวดให้ทั่วศีรษะ ใช้หวีซี่ห่างๆ แปรงผมให้เป็นระเบียบแล้วทิ้งไว้ 15 นาทีจึงล้างออก
สาวผมไม่มีน้ำหนัก
ใช้น้ำส้มสายชู 1/2 ถ้วยตวง ผสมน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
ล้างผมในน้ำสุดท้ายของการสระผมจะทำให้เส้นผมนุ่นเป็นประกายเงางาม
สาวผมจัดทรงยาก
ปั่นครีมนวดผม 1/2 ถ้วยตวงเข้ากับน้ำผึ้ง 1/2 ถ้วยตวง
และน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน
จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้มานวดเส้นผมและหนังศีรษะขณะเปียกให้ทั่ว
ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออก
สาวมีปัญหารังแค
หลังจากสระผมด้วยแชมพูขจัดรังแคตามปกติแล้ว
ให้ใช้ชาโรสแมรี่ที่ทิ้งไว้ให้เย็นแล้วมาล้างผมในน้ำสุดท้าย
หรือใช้ชาโรสแมรี่ผสมกับแชมพูในอัตราส่วน 70 ต่อ 30 ก็ได้
อย่างไรก็ตามในการสระผมทุกครั้งต้องแน่ใจว่าได้ล้างแชมพูออกจนหมด
เพราะสารตกค้างจะเร่งให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันมากเกินปกติ
และทำให้รากผมมันได้ เท่านี้เส้นผมของคุณก็จะสลวยเงางามมีสุขภาพดี
ให้คุณได้เฉิดฉายอย่างไม่อายใครแล้วค่ะ
credit:women.sanook
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น